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Sportangebot

Nov 2024

08 Nov

Thai Chi

8. November 2024    
18:30 - 20:00
08 Nov

Basketball U20 männlich oder Herren 2

8. November 2024    
19:30 - 21:00
Jahrgänge 2005 und älter
08 Nov
09 Nov

Kindertanzen 7 bis 11 Jahre

9. November 2024    
10:15 - 11:00
Mit einer kreativen Mischung aus verschiedenen Tanzstilen geht es vor allem um Spaß an der Bewegung zur Musik. Gemeinsam werden Choreographien gelernt, die bereits komplexere [...]
09 Nov

Kindertanzen 3 bis 6 Jahre

9. November 2024    
11:00 - 11:45
Die Kinder erwartet eine abwechslungsreiche Mischung von aktuellen Hits aus den Charts, Kinderliedern und beliebten Disney-Liedern. Spaß haben und Gezeigtes nachmachen steht hier an oberster [...]
10 Nov

Lauftreff

10. November 2024    
9:00 - 10:00
Nach dem Warmmachen mit Übungen zur Flexibilität folgt eine 10 - 15 km Laufeinheit. Abschließend gibt es Übungen zur Muskelentspannung. Geeignet für Personen von 18 [...]
11 Nov

Sportabzeichentreff

11. November 2024    
18:00 - 19:00
Das Deutsche Sportabzeichen besteht aus den vier Disziplinen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Koordination. Jede Disziplin besteht aus vier oder fünf Unterdisziplinen, von denen jeweils nur [...]
12 Nov

Kinderschwimmen

12. November 2024    
18:45 - 20:00
Aufbaukurs für Kinder ab 8 Jahren. Voraussetzung für diesen Kurs ist das Schwimmabzeichen „Seepferdchen“. Teilnehmende Kinder sollten die Anforderungen des „Seepferdchens“ (Frühschwimmer oder Anfängerschwimmen) bereits [...]
12 Nov

Wassergymnastik

12. November 2024    
18:45 - 20:00
Wassergymnastik (auch Aquagymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen mit und ohne Geräte wie Schwimmbretter oder Poolschlangen schonen aufgrund des Auftriebs [...]
13 Nov

Integral Yoga

13. November 2024    
20:00 - 21:30
Yoga schult Körperwahrnehmung und Atembewusstsein. Kraft, Dehnung und Gleichgewichtssinn werden durch die Yogaübungen gleichermaßen entwickelt. In diesem Kurs wechseln sich stärkende, kraftvolle Sequenzen mit entspannenden [...]
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