Während ein Teil der Maxdorfer Triathleten am Sonntag bei den Deutschen Meisterschaften im Duathlon teilnahmen, stand Pascal Kostecki nach wochenlanger Vorbereitung im blauen TSG-Gewand an der Startlinie des 33. Haspa Marathon Hamburg.
Bis zu über 100 Trainingskilometer legte Kostecki in der Vorbereitung für sein großes Ziel zurück und war somit in top Form und bestens vorbereitet.
Pascal Kostecki verpasst 3 Stunden Marke knapp
Thomas Schlohmann und Isabelle Herkelrath kamen am Sonntag bei den Deutschen Meisterschaften im Duathlon im nordrhein-westfälischen Alsdorf mit der Silbermedaille um den Hals nach Hause. Über die Distanzen 10 km Laufen, 40 km Rad, 5 km Laufen, wurden Thomas in 01:51:41 Stunden und Isabelle in 02:16:52 Stunden jeweils Deutsche Vizemeister ihrer Altersklasse.
TSG Maxdorf beim Powerman Alsdorf
Die Anmeldung zu den Kindersporttagen der TSG Maxdorf läuft sehr schleppend.
Da die Veranstaltung der Kindersporttage mit hohem Aufwand für die Helfer und hohen Kosten verbunden ist, hat der Vorstand beschlossen, den Anmeldeschluss auf den 19.05.2018 vorzuverlegen.
Sollten bis zu diesem Stichtag nicht mindestens 50 verbindliche Anmeldungen vorliegen, müssen die Kindersporttage 2018 leider abgesagt werden.
Beim Linedance erlernt man pro Lied eine mehr oder weniger kurze, jedoch feste Schrittfolge und wiederholt diese bis das Lied zu Ende ist. Hierbei steht man in Linien vor- und nebeneinander. Zwar hat Linedance seinen Ursprung im Country und Western, jedoch werden im Kurs überwiegend moderne Choreographien zu moderner Musik unterrichtet.
Die Läuferinnen und Läufer der TSG Maxdorf sind mit starken Platzierungen in die neue
Saison gestartet. Alle vorant Thomas Schlohmann, der bei zwei Wettkämpfen den Gasamtsieg
errungen hat.
Die Burg Lichtenberg
Am 28.04.2018 veranstaltet die TSG Maxdorf ihre diesjährige Frühjahrswanderung. Diesmal geht es auf den Remigiusberg, ins Westpfälzer Musikantenland, auf die Burg Lichtenberg und
ins Muskantenlandmuseum.
Zum Auftakt des engelhornsports Mizuno Laufcup's 2018 stellten sich, trotz des eisigen Windes, insgesamt gleich 23 Athleten der TSG Maxdorf an die Startlinie des 32. Straßenlaufs in Sandhofen.
Dabei konnten die Läufer der TSG sich neben zwei Teamsiegen auch drei Plätze auf dem Treppchen in der Altersklassen-Wertung sichern. Super gemacht!
Aber Platzierungen hin oder her, hatten wir alle gemeinsam einen kalten, aber sehr schönen und sportlichen Tag - und darauf kommt es an.
Mit Ausdauer- und leichtem Krafttraining bei Zuhilfenahme von z.B Theraband und Kurzhanteln sollen die wichtigsten Muskelgruppen an Armen, Beinen, Bauch, Rücken, Brust und Po trainiert werden. Die Stunde wird mit einer kleinen Entspannung oder Faszienrollen beendet.
Natürlich können auch an diesem Kurs Nichtmitglieder teilnehmen.
Anmeldungen sind ab sofort in der Geschäftsstelle möglich.
Die Sportabzeichensaison der TSG Maxdorf beginnt am Montag den 05. März 2018 um 18:00 Uhr auf dem Rasensportplatz in Maxdorf. Traninig und Abnahmen werden dann bis zum Herbst jeden Montag von 18:00 bis 19:00 Uhr auf dem Rasensportplatz angeboten. In den Schulferien findet der Sportabzeichentreff nicht statt.
Unter dem Motto "Turne, springe, Fastnacht mache, als TSG-Clown hot ma immer gut lache" zog das Fastnachtsteam der TSG durch die dicht gesäumten Straßen von Birkenheide.
Die TSG Maxdorf veranstaltet in den Osterferien gemeinsam mit dem Förderkreis Basketball e.V. ein Basketball Ostercamp..
Das Camp steht unter der sportlichen Leitung von Peter Eberhardt (DBB-A-Trainer, Life Kinetik Pro Trainer).
Hier können Sie die Ausschreibung und das Anmeldeformular downloaden:
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Zum 1. Januar 2018 hat der Sportbund die Mindest-Mitgliedsbeiträge erhöht. Um Zuschüsse zu erhalten, muss ein Verein die vom Sporbund geforderten Mindest-Mitgliedsbeiträge erheben.
Daher musste die TSG Maxdorf den Mitgliedsbeitrag für Jugendliche (15 bis 18 Jahre) auf den neuen Mindest-Mitgliedsbeitrag in Höhe von 3,50 € erhöhen.
Die Mitgliedsbeiträge für Jugendliche und Erwachsene liegen damit genau auf den geforderten Mindest-Sätzen.
Noch nie war das traditionelle Maxdorfer Triathlon- und Jedermannschwimmen besser besetzt als in diesem Jahr. Mit der zweimaligen Freiwasser-Weltmeisterin und zweifachen Olympiateilnehmerin Angela Maurer, dem Bundesliga-Triathleten und Triathlon-Weltcup-Teilnehmer Linus Stimmel und Profi-Triathlet Julian Beuchert, dem Gewinner des Maxdorfer Triathlons 2015 waren gleich drei Hochkaräter am Start. Dazu kam mit dem ehemaligen Leistungsschwimmer Karsten Dellbrügge ein Dauerbrenner, der in jeder Auflage einen Podiumsplatz sicher hat.
Das Training auf der Vibrationsplatte stablilisiert das Skelett und spricht auch die unwillkürliche Muskulatur in der Körpertiefe an. Der Durschnittsmensch kann nur etwa 60% seiner Muskeln bewusst steuern. Das Vibrationstraining bezieht aber alle Muskeln mit in das Training ein. Langfristig kann das Training auf der Vibrationsplatte sogar beim Abnehmen helfen, denn viele beanspruchte Muskeln verbrauchen auch viel Energie.
Mitglieder der TSG können die Vibrationsplatte in der Geschäftsstelle während der Öffnungszeiter der TSG-Geschäftsstelle kostenlos ausprobieren und nutzen.
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