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Dienstag, 11 Oktober 2016 07:45 geschrieben von
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Neuer Kurs „Fit durch den Winter“

Als Vorbereitung auf den Skiurlaub oder einfach nur um sich in der kalten Jahreszeit fit zu halten.

Mit einem funktionellen Training möchten wir unsere Ausdauer steigern und die Muskulatur kräftigen. Die Mobilisation des Körpers mit Streching oder Faszientraining wird ebenfalls nicht zu kurz kommen.

Natürlich können auch an diesem Kurs Nichtmitglieder teilnehmen und das vielseitige Sportangebot der TSG testen.

Alle Informatinen zu Kursen finden Sie hier.

Gelesen 992 mal Letzte Änderung am Dienstag, 11 Oktober 2016 07:47